邵陽新聞網(wǎng)7月22日訊（通訊員 李文娟 陽媚）有一種疾病，能導致患者長期咳嗽、咳痰，伴進行性呼吸困難，它正悄然影響著眾人的生活，它就是慢性阻塞性肺疾病，簡稱慢阻肺病，因其高患病率、高死亡率、高疾病負擔，目前與心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病與代謝系統(tǒng)疾病共為四大慢病，現(xiàn)已納入公衛(wèi)管理。然而民眾對慢阻肺病的危害以及相關(guān)知識的了解，遠低于其他三種慢病。它就像一沉默的殺手慢慢侵蝕著呼吸健康。

為引起大家對慢阻肺的重視，加強患者對慢阻肺病的自我管理，以及響應(yīng)國家對慢阻肺慢病管理的號召，市中心醫(yī)院特開設(shè)慢阻肺專病門診。

時間：每周五上午

地點：第一住院部5樓示教室

預約掛號：邵陽市中心醫(yī)院服務(wù)號→門診掛號→慢阻肺門診

慢阻肺專病門診可為患者提供：

一、個性化診療方案：根據(jù)患者病情診斷，制定個體化的治療方案，包括藥物治療、康復指導訓練、營養(yǎng)支持等；

二、長期的隨訪管理：建立慢病檔案，定期隨訪，監(jiān)測患者病情變化，及時調(diào)整治療方案。

一、什么是慢阻肺??？

慢性阻塞性肺疾?。–hronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）是一種異質(zhì)性疾病，其特征為慢性呼吸道癥狀（呼吸困難、咳嗽、咳痰、急性加重），這是由于氣道（支氣管炎、細支氣管炎）和/或肺泡異常（肺氣腫）所致，引起持續(xù)進行性加重的氣流受限。通過肺功能檢查，吸入支氣管舒張劑后一秒率[第1秒用力呼氣容積（FEV 1）/用力肺活量（FVC）]<0.7提示存在不完全可逆的氣流受限即確診慢阻肺病。

二、慢阻肺病的危險因素有哪些？

①環(huán)境因素：吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵和化學物質(zhì)等；

②遺傳因素：α-1抗胰蛋白酶缺乏、其它基因突變；

③全生命期事件：呼吸道感染、年齡增長、微生態(tài)平衡（腸-肺軸）、氣候變化等。

三、慢阻肺病的癥狀有哪些？

起先患者出現(xiàn)慢性咳嗽、咳痰，但很多人都不以為意，覺得“哎呀，這不就是‘老煙槍’的必備癥狀嘛”，等到出現(xiàn)有氣短、呼吸困難的癥狀就已經(jīng)比較嚴重了，如果沒有得到很好的控制、治療不規(guī)范或患者依從性差的情況，會使上述癥狀反復出現(xiàn)，導致病情逐漸加重，最后會進一步導致肺源性心臟病、呼吸衰竭等并發(fā)癥，預后較差，直接威脅生命。

四、如何診斷

當你存在慢阻肺的高危因素，特別是常年吸煙，活動后感氣短，老有咳嗽咳痰時，您就需要進行肺功能檢查是否存在這個疾病。

五、早期可干預，管理是關(guān)鍵

1.戒煙

吸煙是COPD的主要風險因素，戒煙，可以顯著減少患病的風險，所以，為了自己和他人的健康請務(wù)必戒煙！戒煙是最有效的預防COPD的方法之一！     

2.盡量避免長期暴露于有害氣體和顆粒物的環(huán)境中

減少職業(yè)性粉塵和化學物質(zhì)吸入，煤礦、金屬礦、棉紡織業(yè)、化工行業(yè)及某些機械加工等工作人員應(yīng)做好防護，避免在通風不良的空間燃燒生物燃料，如燒柴做飯、在室內(nèi)生爐火取暖、被動吸煙等。

3.遵循醫(yī)囑

慢阻肺病與其他慢病一樣，需要終身用藥，但慢阻肺病的長期維持藥物為吸入制劑，而且藥物的吸入方法非常重要，這有別于其他慢病。因此患者的教育更需要關(guān)注。

4.堅持肺康復，適度呼吸鍛煉，改善呼吸功能

腦血管后的肌體障礙需要康復為大眾所接受，卻不知肺功能的損害亦可以通過呼吸康復來恢復或者延緩肺功能的惡化，其康復手段包括做縮唇呼吸、腹式呼吸、呼吸訓練器、三球訓練、呼吸操以及傳統(tǒng)的八段錦、太極拳等進行肺功能鍛煉。

縮唇、腹式呼吸

三球呼吸訓練器

呼吸訓練器

5.健康的生活方式

保持均衡的飲食，避免過度肥胖或體重不足，增加對抗感染的能力，盡量減少感冒。